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【うつ病チェックリスト】 各項目を読んで「当てはまるもの」「時々当てはまるもの」「全く当てはまらないもの」を選択下さい。 ■ いつもより早く目がさめる 当てはまる 時々当てはまる 全く当てはまらない ■ 朝起きた時、陰気な気分がする。 当てはまる 時々当てはまる 全く当てはまらない ■ 朝いつもの様に・テレビを見る気にならない。 当てはまる 時々当てはまる 全く当てはまらない ■ 服装やみだしなみにいつもの様に関心がわかない。 当てはまる 時々当てはまる 全く当てはまらない ■ 仕事に取り掛かる気になかなかなれない。 当てはまる 時々当てはまる 全く当てはまらない ■ 仕事に取り掛かっても根気が続かない。 当てはまる 時々当てはまる 全く当てはまらない ■ 決断がなかなかつかない。 当てはまる 時々当てはまる 全く当てはまらない ■ いつもの様に気軽に人に会う事が出来ない。 当てはまる 時々当てはまる 全く当てはまらない ■ 何となく不安でイライラする事がよくある。 当てはまる 時々当てはまる 全く当てはまらない ■ これから先やっていく自信がない。 当てはまる 時々当てはまる 全く当てはまらない ■ 「いっそ、この世から消えたい」と思う事が最近よくある。 当てはまる 時々当てはまる 全く当てはまらない ■ テレビがいつもの様に面白くない。 当てはまる 時々当てはまる 全く当てはまらない ■ 寂しくて誰かに側にいてほしいと思う事が最近よくある。 当てはまる 時々当てはまる 全く当てはまらない ■ 涙ぐむ事が多い。 当てはまる 時々当てはまる 全く当てはまらない ■ 夕方になると気持ちが楽になる。 当てはまる 時々当てはまる 全く当てはまらない ■ 頭が重かったり痛んだりする。 当てはまる 時々当てはまる 全く当てはまらない ■ 性欲が最近おちている。 当てはまる 時々当てはまる 全く当てはまらない ■ 食欲が最近おちている。 当てはまる 時々当てはまる 全く当てはまらない

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